+7-952-161-04-24

    Тренировки с удовольствием!

    У нас самая классная спортивная атмосфера в Томске. Приходи проверить!
    Форма для связи
    Наш администратор перезвонит Вам в ближайшее время.
    Наш тренажерный зал открылся в июне 2021 года. Уже 2 года мы работаем для посетителей зала: повышаем квалификацию наших тренеров, расширяем ассортимент услуг и спортивной продукции. Наши тренировки построены на уникальной программе и дают быстрые результаты. Ежедневно мы радуемся спортивным достижениям наших клиентов и благодарим их за доверие. Присоединяйтесь к нашей дружной "спортивной семье" !
    УСЛУГИ
    В нашем зале Вы можете подобрать удобный формат занятий - индивидуально с тренером, в группах или самостоятельно.
    МИНИ-ГРУППЫ
    Тренировки проходят с инструктором в малых группах до 4х человек. Подходит для тех, у кого есть опыт занятий на тренажерах.

    1 занятие - 700 руб.

    4 занятия - 2800 руб.

    8 занятий - 5400 руб.

    12 занятий - 6400 руб.

    Записаться
    ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

    Персональный тренер проводит тщательный анализ состояния клиента и разрабатывает индивидуальную программу тренировок и питания, учитывая его физические возможности и цели.

    1 занятие - 950 руб.
    4 занятия - 3700 руб.
    8 занятий - 7200 руб.

    12 занятий - 8500 руб.

    Записаться
    ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ.
    МАСТЕР-ТРЕНЕР

    Мастер-тренер обладает более широким спектром знаний и опытом. Работает с клиентами, у которых есть особенности по состоянию здоровья.

    1 занятие - 1 400 руб.

    4 занятия - 5 500 руб.

    8 занятий - 11000 руб.

    12 занятий - 13600 руб.

    Записаться
    КАЛИПЕРОМЕТРИЯ
    Это способ измерения толщины жировых складок на разных участках тела с помощью прибора калипера.
    1000 руб.
    Записаться
    ПЛАН ТРЕНИРОВОК
    1 персональное занятие с тренером.
    Разработка индивидуального плана тренировок. Консультация по питанию.
    3000 руб.
    Записаться

    КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ

    Услуга, в ходе которой анализируют питание и стиль жизни человека и дают советы по здоровому питанию и физической активности.
    2000 руб.
    Записаться

    Вы счастливчик!

    Акция представлена только на сайте.

    Мы дарим Вам скидку 10% на первый абонемент персональных занятий с тренером.

    *Распространяется на абонементы 8-12 тренировок. В стоимость также включена клубная карта. Подробности уточните у администратора.




    ПРАЙС-ЛИСТ

    450 руб.

    Разовое посещение

    3 000 руб.

    1 месяц безлимитного посещения зала

    2 000 руб.

    Счастливые часы с 10.00 до 17.00

    2 000 руб.

    Студенческий абонемент

    10 800 руб.*

    Абонемент на 24 занятия в мини-группах. Действует 65 дней с момента первой тренировки.

    16 000 руб.*

    Абонемент на 24 персональных занятия. Действует 65 дней с момента первой тренировки.

    8 000 руб.

    3 месяца безлимитного посещения зала

    15 000 руб.

    6 месяцев безлимитного посещения зала

    23 000 руб.

    12 месяцев безлимитного посещения зала

    Почему нас выбирают?

    Наша главная цель — сделать процесс тренировок комфортным и результативным.
    • Образование
      Наши тренеры имеют медицинское и спортивное образование. Проходят треннинги и курсы повышения квалификации.
    • Уникальность
      Современные технологии построения тренировочного процесса.
    • Результат
      Работаем исключительно под задачу клиента и гарантируем достижение поставленной цели.
    • Комфорт
      Мы заботимся о комфорте каждого посетителя и всегда найдем индивидуальное решение.
    • Расположение
      Мы находимся на центральной улице, в шаговой доступности от остановок, откуда можно уехать в любой конец города.
    Выбери своего тренера и иди к цели!

    Преимущества занятий с тренером


    • индивидуальная программа

    • комбинация передовых методик

    • регулярная корректировка тренировочного процесса

    • быстрое достижение целевого результата

    • укрепление здоровья и улучшение качества жизни

    • Денис Кожевников
      Мастер-тренер
      Медицинское образование, специалист по реабилитологии.
      Специализируется на персональных и групповых тренировках:
      • организация тренировочного процесса на основании анатомии и физиологии человека;
      • ведение индивидуальных дневников с отслеживанием динамики тренировок;
      • услуги по кинезиотейпированию;
      • ведущий специалист семинаров, обучающих программ;
      • ведение уникальной программы похудения, которая позволяет получить результат в короткие сроки;
      • подготовка к соревновательной деятельности спортсменов.
      О себе:
      1. Систематичен: работаю по плану, без хауса на тренировках, детально и подконтрольно;
      2. Помогаю людям, у которых есть ограничения, заниматься комфортно и безопасно;
      3. Мотивирую на результаты и подготовку к соревнованиям;
      4. Дружелюбен и общителен.
    • Олег Вухань
      Мастер-тренер
      Высшее спортивное образование, профессиональный спортсмен.
      Специализируется на персональных и групповых тренировках:
      • владение всеми методиками тренировок;
      • знание физиологии, анатомии, основ диетологии и методики силового тренинга;
      • создатель авторских программ, которые позволяют добиться результатов в 1,5 раза быстрее, по сравнению с традиционными методиками;
      • организация циклического тренировочного процесса под задачу клиента;
      • ведение индивидуальных дневников с отслеживанием динамики тренировок.

      О себе:
      1. Заряжаю позитивной энергией;
      2. Всегда нахожу общий язык;
      3. Показываю, что спорт - это круто, весело, комфортно и результативно;
      4. Любимая фраза: «Лучше результат навсегда, чем результат сейчас!»
    • Кристина Максимова
      Тренер персональных и групповых занятий
      Сертифицированный нутрициолог, врач-терапевт, семейный врач, преподаватель СибГМУ.
      Специализируется на женских персональных тренировках:
      • организация тренировочного процесса на основании анатомии и физиологии человека;
      • анализ рациона, помощь в выборе стратегии питания и образа жизни;
      • рекомендации и подбор индивидуального списка продуктов питания;
      • составление персонального плана питания.
      Собственный стаж тренировок - 10 лет, в нутрициологии - 6 лет.

      О себе:
      1. Со мной Вы будете себя чувствовать «своим в зале»;
      2. Отлично разбираюсь в питании и могу с этим помочь;
      3. Создаю атмосферу на тренировке для комфортного тренинга;
      4. Общительна, спокойна и доброжелательна.
    • Анжелика Тищенко
      Тренер персональных и групповых занятий
      Дипломированный специалист «Школы фитнеса» В. Медведевой.
      Специализируется на женских персональных тренировках:
      • составление индивидуальных программ тренировок различной направленности;
      • коррекция фигуры;
      • похудение;
      • набор мышечной массы;
      • разработка индивидуальных рекомендаций по режиму дня и питанию;
      • индивидуальный подход с учётом анатомических особенностей, конституции телосложения, уровня подготовки и противопоказаний;
      • максимально вовлечена в тренировочный процесс и не отвлекается на мобильный телефон и на разговоры с коллегами.
      Тренировочный опыт с 2017года.

      О себе:
      1. Постоянно мотивирую на результат;
      2. Максимально сфокусирована на тренировочном процессе, не отвлекаюсь по мелочам;
      3. Могу быть требовательной и жесткой (для тех, кому требуется "пинок");
      4. Дружелюбна и энергична.
    • Дмитрий Лошкарев
      Тренер персональных занятий

      Мастер спорта международного класса (МСМК) по пауэрлифтингу в международной федерации силовых видов спорта NAP.

      Специализируется на персональных тренировках:

      • знание основ анатомии, биомеханики;
      • набор мышечной массы;
      • увеличение силовых показателей;
      • коррекция фигуры и снижение лишнего веса;
      • подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
      • составление/коррекция рациона питания;
      • применение метода периодизации для качественного и более быстрого достижения результатов;
      • стимулирование интереса к занятиям спортом, повышение мотивации.

      О себе:

      1. Детально подхожу к решению задачи клиента;
      2. Постоянно совершенствую свои знания;
      3. Мотивирую на достижение поставленных клиентом целей;
      4. Могу с поговорить на любые темы, не мешая тренировочному процессу.
    Отзывы наших клиентов
    Персональные тренировки у Дениса Кожевникова в тренажерном зале Life Time Fitness.
    Персональные тренировки у Дениса Кожевникова в тренажерном зале Life Time Fitness.
    Персональные тренировки у Дениса Кожевникова в тренажерном зале Life Time Fitness.
    Программа тренировок под цели клиента от персонального тренера Дениса Кожевникова в тренажерном зале Life Time Fitness.
    Запишись на занятие
    Внесите свои контактные данные, мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Наш адрес и контакты
    г. Томск ул. Елизаровых д.22
    (вход во дворе)

    График работы: пн-пт с 10.00 до 21.00
    суббота с 12.00 до 18.00

    Телефон: +7-952-161-04-24
    Почта: vta.sport@yandex.ru

    Flamp
    LIFE TIME FITNESS
    Made on
    Tilda